آپ کیسے ہیں ٹیپ ایک زخم کندھے بلیڈ کھیل ٹیپ کاندھے کی ہڈی

10000رولز/دن، چین|چینی|فیکٹری|مینوفیکچرر|سپلائر|کمپنی تھوک کینیولوجی ٹیپ قیمت

ڈیلٹائڈ ٹروچینٹر سے ایکرومین تک پیمائش کریں اور 2 K ٹیپس کو کاٹ دیں۔

ماپنے والی ٹیپ پٹھوں کو کھینچنے کے لیے تھوڑی لمبی ہوتی ہے۔

ٹیپ کی ایک پٹی کو لمبائی کی طرف آدھے حصے میں کاٹ کر اور ایک سرے پر ایک چھوٹا سا لیبل چھوڑ کر Y پٹی تیار کریں۔

اس لیبل کو ڈیلٹائڈ ٹیوبروسٹی پر لگائیں، اور اسٹریچنگ ریٹ 0% ہے۔

اپنے بازوؤں کو اپنی پیٹھ کے پیچھے رکھیں اور اپنے کندھوں کو افقی ایڈکشن اور پرنیشن میں رکھیں۔

Y پٹی کی پیشانی کو ڈیلٹائیڈ پیر کے ساتھ رکھیں اور اسے کندھے پر مکمل کریں۔

جسم کے سامنے بازو کو پوری طرح پھیلائیں اور اگر ضروری ہو تو دوسرے بازو سے سہارا دیں۔

Y پٹی کی پچھلی دم کو پچھلے ڈیلٹائیڈ بنڈل کے ساتھ رکھا جاتا ہے، جو کندھے پر مکمل ہوتا ہے اور آنسو کے قطرے کی شکل اختیار کرتا ہے۔

ٹیپ کی ایک اور پٹی کی پیمائش کریں اور کاٹ دیں، اپنے کندھے کو جھکائیں اور اپنے سر کو مخالف کندھے کی طرف جھکائیں۔

دوسرے بینڈ کے نچلے حصے کو ڈیلٹائیڈ کے نچلے حصے میں 0% اسٹریچ کے ساتھ نیچے کریں (ترجیحی طور پر جلد پر زیادہ چپکنے کے لیے)۔

باقی چپکنے والی ٹیپ کو 0% کی ٹینسائل ریٹ پر چپکائیں۔ اپنے بازو اٹھائیں اور انہیں اپنے کندھوں سے گزریں۔

ورزش سے پہلے 35 منٹ انتظار کریں اور ٹیپ کا وقت سیٹ ہونے دیں۔