നിങ്ങള് എങ്ങനെ ടേപ്പ് ഒരു വ്രണം തോൾ ബ്ലേഡ്? കായിക ടേപ്പ് തോളിൽ ബ്ലേഡ്

10000rolls/day,China|Chinese||Factory|Manufacturer|Supplier|Company| മൊത്തവ്യാപാരം kinesiology ടേപ്പ് വില

ഡെൽറ്റോയ്ഡ് ട്രോചന്ററിൽ നിന്ന് അക്രോമിയോണിലേക്ക് അളക്കുക, 2 കെ ടേപ്പുകൾ മുറിക്കുക.

പേശികളെ നീട്ടാൻ അളക്കുന്ന ടേപ്പ് അല്പം നീളമുള്ളതാണ്.

ടേപ്പിന്റെ ഒരു സ്ട്രിപ്പ് നീളത്തിൽ പകുതിയായി മുറിച്ച് ഒരറ്റത്ത് ഒരു ചെറിയ ലേബൽ ഇട്ടുകൊണ്ട് Y സ്ട്രിപ്പ് തയ്യാറാക്കുക.

ഡെൽറ്റോയ്ഡ് ട്യൂബറോസിറ്റിയിൽ ഈ ലേബൽ ഇടുക, സ്ട്രെച്ചിംഗ് നിരക്ക് 0% ആണ്.

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ തിരശ്ചീന ആഡക്ഷനിലും ഉച്ചാരണത്തിലും വയ്ക്കുക.

ഡെൽറ്റോയ്ഡ് വിരലിനൊപ്പം Y സ്ട്രിപ്പിന്റെ ഫോർടെയിൽ വയ്ക്കുക, അത് തോളിൽ പൂർത്തിയാക്കുക.

ശരീരത്തിന് മുന്നിൽ കൈ പൂർണ്ണമായി നീട്ടുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ മറ്റേ കൈകൊണ്ട് പിന്തുണയ്ക്കുക.

Y സ്ട്രിപ്പിന്റെ പിൻഭാഗത്തെ വാൽ പിൻഭാഗത്തെ ഡെൽറ്റോയിഡ് ബണ്ടിലിനൊപ്പം സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് തോളിൽ പൂർത്തിയാകുകയും കണ്ണുനീർ തുള്ളി രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ടേപ്പിന്റെ മറ്റൊരു സ്ട്രിപ്പ് അളന്ന് മുറിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ചരിച്ച് എതിർ തോളിലേക്ക് തല ചായുക.

ഡെൽറ്റോയിഡിന്റെ അടിയിൽ 0% സ്ട്രെച്ച് ഉപയോഗിച്ച് രണ്ടാമത്തെ ബാൻഡിന്റെ അടിഭാഗം താഴ്ത്തുക (കൂടുതൽ ബീജസങ്കലനത്തിന് ചർമ്മത്തിൽ നല്ലത്).

ശേഷിക്കുന്ന പശ ടേപ്പ് 0% ടെൻസൈൽ നിരക്കിൽ ഒട്ടിക്കുക; നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉയർത്തി നിങ്ങളുടെ തോളിലൂടെ കടന്നുപോകുക.

വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ് 35 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, ടേപ്പ് സമയം സജ്ജമാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.