Hvordan påfører du Sport Tape eller Kinesiology Tape på kneet?

10000 ruller/dag,Kina|Kinesisk||Fabrikk|Produsent|Leverandør|Bedrift| engros kinesiologi tape pris

1. Rengjør alle hudoverflater for lotion, olje osv. De gjør tapen vanskelig å feste og reduserer slitasjetiden.
2. Plasser kneet i 90 graders fleksjon. Å henge bena på den ene siden av et bord eller en stol er den enkleste måten å få denne posisjonen på.

3. Klipp av hjørnene på 3-5 tommers tape for å gjøre den rund. Dette reduserer mengden av flassing i hjørnene over tid.

4. Trekk i teipen nok til å skille papirunderlaget i midten av tapestripen. Vær forsiktig så du ikke berører limet og kast tapen fra den intakte enden av papiret.

5. Trekk tapen til 75 % strekk og plasser midten av tapen under kneskålen.

6. Riv av enda et stykke ferdigkuttet tape eller klipp 6-9 tommer tape for neste trinn.

7. Riv papiret tilbake til den ene enden (etter avrunding) for å danne et ankerpunkt.

8. trekk tapen til 20 % strekk, og fest deretter tapen på banen langs ytterkanten av kneskålen til den er nær bunnen av kneet.

9. Gjenta denne prosessen på den andre siden av kneet slik at det nederste ankeret danner en “X” på toppen av den første tapestripen.