Hogyan kell felhelyezni a Sport Tape-et vagy a kineziológiai szalagot a térdére?

10000 tekercs/nap,Kína|Kínai||Gyár|Gyártó|Beszállító|Vállalat| nagykereskedelmi kineziológia szalag ár

1. Tisztítsa meg az összes bőrfelületet a krémtől, olajtól stb. Megnehezítik a ragasztószalag ragasztását és csökkentik a kopási időt.
2. Helyezze a térdét 90 fokos hajlításba. A legegyszerűbb módja annak, hogy a lábát az asztal vagy szék egyik oldalára lógassa.

3. Vágja le a 3-5 hüvelykes szalag sarkait, hogy kerek legyen. Ez idővel csökkenti a sarkoknál a hámlás mértékét.

4. Húzza meg annyira a szalagot, hogy elválassza a papír hátoldalát a szalagszalag közepén. Ügyeljen arra, hogy ne érintse meg a ragasztót, és dobja ki a szalagot a papír sértetlen végéről.

5. Húzza meg a szalagot 75%-ig, és helyezze a szalag közepét a térdkalács alá.

6. Tépjen le egy másik darab előre vágott szalagot, vagy vágjon le 6-9 hüvelyk szalagot a következő lépéshez.

7. Tépje vissza a papírt az egyik végére (lekerekítés után), hogy rögzítési pontot képezzen.

8. Húzza meg a szalagot 20%-os nyúlásig, majd ragassza fel a szalagot a térdkalács külső széle mentén lévő ösvényre, amíg az közel nem ér a térd aljához.

9. Ismételje meg ezt a folyamatot a térd másik oldalán úgy, hogy az alsó horgony „X”-et képezzen az első szalagcsík tetején.