Πώς εφαρμόζετε την αθλητική ταινία ή την ταινία κινησιολογίας στο γόνατο;

10000 ρολά/ημέρα,Κίνα|Κινέζικα||Εργοστάσιο|Κατασκευαστής|Προμηθευτής|Εταιρία| ΧΟΝΔΡΙΚΟ ΕΜΠΟΡΙΟ κινησιολογία ταινία τιμή

1. Καθαρίστε όλες τις επιφάνειες του δέρματος από λοσιόν, λάδι κ.λπ. Δυσκολεύουν το κόλλημα της ταινίας και μειώνουν τον χρόνο φθοράς.
2. Τοποθετήστε το γόνατο σε κάμψη 90 μοιρών. Το να κρεμάσετε τα πόδια σας στη μία πλευρά ενός τραπεζιού ή μιας καρέκλας είναι ο ευκολότερος τρόπος για να πάρετε αυτή τη θέση.

3. Κόψτε τις γωνίες της ταινίας 3-5 ιντσών για να το κάνετε στρογγυλό. Αυτό μειώνει την ποσότητα απολέπισης στις γωνίες με την πάροδο του χρόνου.

4. Τραβήξτε την ταινία αρκετά ώστε να διαχωρίσετε το πίσω μέρος του χαρτιού στο κέντρο της ταινίας της ταινίας. Προσέξτε να μην αγγίξετε την κόλλα και πετάξτε την ταινία από το άθικτο άκρο του χαρτιού.

5. Τραβήξτε την ταινία σε τέντωμα 75% και τοποθετήστε το κέντρο της ταινίας κάτω από την επιγονατίδα.

6. Κόψτε ένα άλλο κομμάτι προκομμένης ταινίας ή κόψτε 6-9 ίντσες ταινίας για το επόμενο βήμα.

7. Σκίστε το χαρτί πίσω στη μία άκρη (μετά το στρογγυλοποίηση) για να σχηματίσετε ένα σημείο αγκύρωσης.

8. Τραβήξτε την ταινία σε τέντωμα 20% και, στη συνέχεια, κολλήστε την ταινία στη διαδρομή κατά μήκος της εξωτερικής άκρης της επιγονατίδας μέχρι να πλησιάσει στο κάτω μέρος του γονάτου.

9. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία στην άλλη πλευρά του γονάτου, έτσι ώστε η κάτω άγκυρα να σχηματίζει ένα “Χ” στην κορυφή της πρώτης ταινίας ταινίας.