Jak aplikujete Sport Tape nebo Kinesiology Tape na koleno?

10000 rolí/den,Čína|Čínština||Továrna|Výrobce|Dodavatel|Společnost| velkoobchod kineziologie páska cena

1. Očistěte všechny povrchy pokožky od mléka, oleje atd. Znesnadňují lepení pásky a zkracují dobu opotřebení.
2. Umístěte koleno do flexe 90 stupňů. Pověšení nohou na jednu stranu stolu nebo židle je nejjednodušší způsob, jak tuto polohu získat.

3. Odřízněte rohy 3-5palcové pásky, aby byla kulatá. To snižuje množství odlupování v rozích v průběhu času.

4. Zatáhněte za pásku natolik, aby se oddělila papírová podložka ve středu proužku pásky. Dávejte pozor, abyste se nedotkli lepidla a odstraňte pásku z neporušeného konce papíru.

5. Vytáhněte pásku na 75 % a umístěte střed pásky pod čéšku.

6. Odtrhněte další kus předem nařezané pásky nebo odstřihněte 6-9 palců pásky pro další krok.

7. Odtrhněte papír zpět k jednomu konci (po zaoblení), abyste vytvořili kotevní bod.

8. Natáhněte pásku na 20 % a poté pásku nalepte na cestu podél vnějšího okraje čéšky, dokud nebude blízko ke spodní části kolena.

9. Tento postup opakujte na druhé straně kolena tak, aby spodní kotva tvořila „X“ v horní části prvního pásku.