Tapering គឺជាអ្វី? សម្បទា ការបង្រួម

10000rolls/day,ចិន|ចិន||រោងចក្រ|ក្រុមហ៊ុនផលិត|ផ្គត់ផ្គង់|ក្រុមហ៊ុន| លក់ដុំ kinesiology កាសែត តម្លៃ

Taper គឺជាយុទ្ធសាស្រ្តដែលប្រើដោយមនុស្សដែលចូលរួមក្នុងកីឡាស៊ូទ្រាំដើម្បីកាត់បន្ថយ ចំនួនទឹកប្រាក់ of ការបណ្តុះបណ្តាល មុនពេលសកម្មភាព ឬការប្រកួត ហេតុផលនៅពីក្រោយយុទ្ធសាស្ត្រនេះគឺថា ការកាត់បន្ថយ ចំនួនទឹកប្រាក់ ការហ្វឹកហ្វឺននឹងជួយអ្នកសន្សំសំចៃថាមពល ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយតម្រូវការនៃការស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក។ នេះគឺជាវិធីមួយដើម្បីរៀបចំរាងកាយសម្រាប់សកម្មភាព និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្ត។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយ ប៉ុន្តែរឿងធម្មតាបំផុតនោះគឺថាចំនួននៃការបណ្តុះបណ្តាលគឺតូច។ វិធីសាស្រ្តពិសេសនេះត្រូវបានបង្ហាញឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនូវការស៊ូទ្រាំ។ វិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតអាចកាត់បន្ថយបរិមាណនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការបណ្តុះបណ្តាល។

ខណៈពេលដែលការបង្រួបបង្រួមត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ជាក់លាក់ វាក៏អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ការអនុវត្តការហ្វឹកហ្វឺនជាប្រចាំរបស់អ្នកផងដែរ រួមទាំងការផ្តល់នូវការស្តារឡើងវិញបានល្អប្រសើរ ជួយការពារការរងរបួស និងការសម្រាកផ្លូវចិត្តពីការហ្វឹកហ្វឺនយ៉ាងម៉ត់ចត់។ ការកាត់បន្ថយបន្តិចម្តងៗក៏ត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងបន្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាត ដើម្បីរក្សារាងកាយឱ្យមានថាមពលល្អបំផុត និងទីតាំងស្តារឡើងវិញមុនពេលធ្វើសកម្មភាព។