Hvornår kan jeg bruge fascia bolde? Fascikugle af kork

10,000 ruller/dag,Kina|Kinesisk||Fabrik|Producent|Leverandør|Virksomhed| Engros Kinesiologi tape pris

Selvmassage: Brug bolden til at massere dig selv med din egen vægt. Korkbolde kan bruges fra top til tå. Stort område massage kan opnå den maksimale effekt.

Træning: fasciabold kan også bruges som træningsredskab. Træn din balance og dine muskler for at øge din fleksibilitet.

Til smertelindring: det siges, at afspænding af fascia kan lindre og forebygge smerter. Det kan også fremme blodcirkulationen gennem selvmassage.

Regenerering: Efter hård træning eller en hård dags arbejde kan musklerne være overbelastede og har brug for regenerering. Start og start din regenerering aktivt.

Opvarmning: Bolden kan også bruges før sport og konkurrencer til at aktivere muskler eller støtte strækøvelser.