Кінезіологічна стрічка може бути використана для просування ротаторної манжети та дельтоподібного плеча. Це може покращити ваші фізіотерапевтичні вправи, щоб гарантувати, що ви швидко наберете силу та правильно рухаєтеся навколо плечей. Слід зазначити, що дослідження щодо використання кінезіологічного тейпу обмежені.

Це один з найпоширеніших методів лікування травми ротаторної манжети або болю в плечі за допомогою моторної стрічки:

1. Почніть першу смугу нижче гребена плеча (акроміон) і розтягніть її до спини нижче лопатки, розтягнувши 25%.

2.Другий шматок кінестетичної стрічки повинен бути перпендикулярним першій смужці на задній частині плечового м’яза, розтягнувшись на 80%.

3. Покладіть третю стрічку до спини та помістіть її безпосередньо біля другої стрічки.