Kinesiologitape kan bruges til at fremme rotatorcuff og skulderdeltoid. Det kan forbedre dine fysioterapiøvelser for at sikre, at du hurtigt får styrke og ordentlig bevægelse omkring dine skuldre. Det skal bemærkes, at forskningen i brugen af ​​kinesiologitape er begrænset.

Dette er en af ​​de mest almindelige metoder til at behandle rotator cuff-skade eller skuldersmerter med motortape:

1.Start det første bånd under skuldertoppen (acromion) og stræk det til bagsiden under scapula, stræk 25 %.

2. Det andet stykke kinæstetisk tape skal være vinkelret på den første strimmel på bagsiden af ​​skuldermusklen og strække 80 %.

3. Sæt det tredje bånd mod ryggen og placer det direkte ved siden af ​​det andet bånd.