A fita de cinesiologia pode ser usada para ajudar a promover o manguito rotador e o deltóide do ombro. Ele pode melhorar seus exercícios de fisioterapia para garantir que você ganhe rapidamente força e movimento adequado em torno de seus ombros. Deve-se notar que a pesquisa sobre o uso da fita Kinesiology é limitada.

Este é um dos métodos mais comuns para tratar lesão do manguito rotador ou dor no ombro com fita motora:

1.Inicie a primeira faixa abaixo da crista do ombro (acrômio) e estenda-a até as costas abaixo da escápula, alongando 25%.

2. O segundo pedaço de fita cinestésica deve ficar perpendicular à primeira tira na parte de trás do músculo do ombro, alongando 80%.

3.Coloque a terceira fita em suas costas e coloque-a diretamente ao lado da segunda fita.