रोटेटर कफ आणि शोल्डर डेल्टॉइडला प्रोत्साहन देण्यासाठी किनेसियोलॉजी टेपचा वापर केला जाऊ शकतो. तुम्हाला त्वरीत ताकद मिळते आणि तुमच्या खांद्याभोवती योग्य हालचाल होते हे सुनिश्चित करण्यासाठी हे तुमचे शारीरिक उपचार व्यायाम वाढवू शकते. हे नोंद घ्यावे की किनेसियोलॉजी टेपच्या वापरावरील संशोधन मर्यादित आहे.

रोटेटर कफ इजा किंवा खांद्याच्या दुखण्यावर मोटर टेपने उपचार करण्यासाठी ही सर्वात सामान्य पद्धतींपैकी एक आहे:

1. खांद्याच्या शिखराच्या खाली पहिला बँड सुरू करा (अॅक्रोमिओन) आणि 25% स्ट्रेच करून स्कॅपुलाच्या खाली पाठीमागे वाढवा.

2.कायनेस्थेटिक टेपचा दुसरा तुकडा खांद्याच्या स्नायूच्या मागील बाजूस असलेल्या पहिल्या पट्टीला लंबवत असावा, 80% ताणलेला असावा.

3. तिसरी टेप तुमच्या पाठीमागे लावा आणि थेट दुसऱ्या टेपच्या पुढे ठेवा.