キネシオロジーテープは、回旋腱板と肩三角筋の促進に使用できます。 それはあなたがあなたの肩の周りの強さと適切な動きを素早く得ることを確実にするためにあなたの理学療法の練習を強化することができます。 キネシオロジーテープの使用に関する研究は限られていることに注意する必要があります。

これは、回旋腱板の損傷や肩の痛みをモーターテープで治療するための最も一般的な方法のXNUMXつです。

1.肩峰（肩峰）の下の最初のバンドを開始し、肩甲骨の下の後ろまで25％伸ばします。

2.キネシオテープの80番目の部分は、肩の筋肉の後ろにある最初のストリップに垂直で、XNUMX％伸びている必要があります。

3. XNUMX番目のテープを後ろに向けて、XNUMX番目のテープのすぐ隣に置きます。