Pita kinesiologi dapat digunakan untuk membantu mempromosikan rotator cuff dan deltoid bahu. Ini dapat meningkatkan latihan terapi fisik Anda untuk memastikan bahwa Anda dengan cepat mendapatkan kekuatan dan gerakan yang tepat di sekitar bahu Anda. Perlu dicatat bahwa penelitian tentang penggunaan pita Kinesiologi terbatas.

Ini adalah salah satu metode paling umum untuk mengobati cedera rotator cuff atau nyeri bahu dengan pita motor:

1.Mulai pita pertama di bawah puncak bahu (akromion) dan rentangkan ke belakang di bawah skapula, meregangkan 25%.

2. Pita kinestetik kedua harus tegak lurus dengan strip pertama di belakang otot bahu, meregangkan 80%.

3. Letakkan selotip ketiga ke arah punggung Anda dan letakkan tepat di sebelah selotip kedua.