Bagaimana cara kinesio? tape pada tendonitis paha depan saya?

Quadriceps Tendonitis Kinesio Taping :
Instruksi tendonitis paha depan kinesio tape:
Langkah 1: mulailah dengan selotip motor yang cukup panjang dari tengah paha ke atas tibia. Gunakan gunting untuk memotong salah satu ujung selotip menjadi dua “ekor” yang sama memanjang di sepanjang bagian tengah selotip. Pisahkan sepanjang bagian kiri dan kanan pita pita. Kemudian bulatkan ketiga ujung selotip dengan gunting.
Langkah 2: tekuk lutut 90 derajat dan tempelkan ujung pita motor yang tidak terbagi ke tengah bagian depan paha. Tempelkan selotip tanpa meregangkan. Titik di mana pembagian dimulai harus di atas tempurung lutut:

Langkah 3: Terakhir, usap perlahan tendonitis kinesio tape quadriceps dengan telapak tangan Anda untuk menghangatkannya dan mengaktifkan perekat.

10000 gulungan/hari,China|China||Pabrik|Produsen|Pemasok|Perusahaan|