Кинезиологический тейп можа быць выкарыстаны для прасоўвання рататарнай абшэўкі і дэльтападобнай мышцы пляча. Гэта можа палепшыць вашыя фізіятэрапеўтычныя практыкаванні, каб гарантаваць, што вы хутка наберацеся сілы і правільна рухаецеся вакол вашых плячэй. Варта адзначыць, што даследаванні па выкарыстанні кинезиологического тейпа абмежаваныя.

Гэта адзін з найбольш распаўсюджаных метадаў лячэння пашкоджанні круцільнай абшэўкі або болі ў плячы з дапамогай маторнай стужкі:

1. Пачніце першую паласу ніжэй грэбня пляча (акромион) і працягніце яе да спіны ніжэй лапаткі, расцягваючыся на 25%.

2.Другі кавалак кінестэтычнай стужкі павінен быць перпендыкулярным першай паласе ў задняй частцы мышцы пляча, расцягваючыся на 80%.

3. Пакладзеце трэцюю стужку да спіны і размесціце яе непасрэдна побач з другой стужкай.