Como usar a fita de cinesiologia para tratar o cotovelo do golfista,cinesiologia fita on cotovelo?

Uma vez que você  cinesiologia fita no cotovelo passa pelo cotovelo, retire o papel protetor de um dos braços em “Y”. Estique a fita no antebraço, depois pressione e esfregue para prender a fita no antebraço.
Retire o papel do braço restante de “Y”, depois estique-o 25-50% e cole-o no antebraço. Limpe suavemente para garantir a adesão adequada e que não haja rugas na fita de cinesiologia no cotovelo.
Depois de colar a fita de cinesiologia no cotovelo, você pode começar. Você pode manter a fita por 2-5 dias, ela pode ficar molhada. Preste atenção se a pele ao redor da fita mostra sinais de irritação. Se a pele estiver vermelha, remova a fita de função esportiva.