كيفية استخدام شريط علم الحركة لعلاج مرفق لاعب الجولف ،علم الحركة شريط on كوع?

مرة واحدة  علم الحركة شريط على الكوع يمر عبر مرفقك ، قم بإزالة دعامة الورق من أحد أذرع “Y”. شد الشريط على الساعد ، ثم اضغط وفرك لتأمين الشريط على الساعد.
أزل الورقة من الذراع المتبقية لـ “Y” ، ثم شدها بنسبة 25-50٪ وألصقها بالساعد. امسح الشريط برفق لضمان الالتصاق الصحيح وعدم وجود تجاعيد على شريط علم الحركة على الكوع.
بعد لصق شريط علم الحركة على مرفقك ، يمكنك البدء. يمكنك الاحتفاظ بالشريط اللاصق لمدة 2-5 أيام ، فقد يبتل. انتبه لما إذا كان الجلد المحيط بالشريط يظهر عليه علامات التهيج. إذا كان الجلد أحمر ، يرجى إزالة شريط الوظيفة الرياضية.