Siv Kinesiology daim kab xev los tiv thaiv lub txiv mis Irritation, kinesiology kab xev txiv mis

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Koj tuaj yeem siv ib qho me me ntawm kev tawm dag zog gel los tiv thaiv ntau dhau kinesiology daim kab xev txiv mis abrasion. Nws yog qhov yooj yim, raug nqi, thiab me ntsis ruam. kinesiology daim kab xev txiv mis ua li cas:
Ua ntej khiav, xyuas kom koj lub hauv siab cheeb tsam (nrog rau lub txiv mis) huv si thiab qhuav.
Txiav ib qho me me ntawm daim kab xev kinesthetic (koj qhov loj me yuav txawv nyob ntawm qhov loj ntawm koj lub txiv mis).
Txiav ib nti ntawm daim kab xev rau hauv ib nrab thiab muab txhua ib nrab ntawm lub txiv mis.
kinesiology daim kab xev txiv mis yog ib hom kab xev hloov tau raws li cov paj rwb, tab sis thaum koj lo rau ntawm lub txiv mis los tiv thaiv khawb, koj tsis tas yuav muab daim kab xev rau hauv lub xeev stretch. Tsuas yog muab daim kab xev los tiv thaiv lub txiv mis los ntawm rub lub tsho thaum khiav. Ergonomic daim kab xev muaj zog txaus khiav mus ntev, thiab nws yuav tsis tev tawm nrog koj ob peb mais ntawm hws kawg.
Tshem tawm cov kinesiology daim kab xev txiv mis los ntawm koj lub txiv mis tuaj yeem ua kom yuam kev, tshwj xeeb tshaj yog tias koj lub txiv mis me me. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tshem tawm kinesiology daim kab xev txiv mis: tom qab da dej kub, rub cov roj ntxhia me me ntawm daim kab xev ntawm lub txiv mis kom soften daim kab xev thiab nplaum. Tom qab ntawd, thaum nias lub hauv siab ntawm daim tawv nqaij, maj mam tev tawm ntawm ntug. Koj yuav tsum xav zoo li koj tab tom rub lub txiv mis los ntawm daim kab xev, tsis yog kinesiology daim kab xev txiv mis los ntawm lub txiv mis. Qhov no yuav tsum pab tshem tawm cov khoom no nrog kev quaj thiab kua muag tsawg. Tej zaum yuav muaj qhov ntxhib me ntsis, tab sis koj tsuas yog khiav ob peb mais xwb, yog li koj tuaj yeem nrog nws.