સ્તનની ડીંટડીની બળતરાને રોકવા માટે કાઇનેસિયોલોજી ટેપનો ઉપયોગ કરવો ટેપ સ્તનની ડીંટડી

10000રોલ્સ/દિવસ,ચીન|ચીની|ફેક્ટરી|ઉત્પાદક|સપ્લાયર|કંપની| જથ્થાબંધ કિનેસિઓલોજી ટેપ કિંમત

અતિશય કાઇનેસિયોલોજી ટેપ સ્તનની ડીંટડીના ઘર્ષણને રોકવા માટે તમે કસરત જેલના નાના ટુકડાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે સરળ, ખર્ચ-અસરકારક અને થોડું મૂર્ખ છે. કાઇનેસિયોલોજી ટેપ સ્તનની ડીંટડી કેવી રીતે કરવામાં આવે છે:
દોડતા પહેલા, ખાતરી કરો કે તમારી છાતીનો વિસ્તાર (સ્તનની ડીંટી સહિત) સ્વચ્છ અને શુષ્ક છે.
કાઇનેસ્થેટિક ટેપનો એક ઇંચનો નાનો ટુકડો કાપો (તમારા સ્તનની ડીંટડીના કદના આધારે તમારું ચોક્કસ કદ બદલાઈ શકે છે).
વ્યાયામ ટેપનો એક ઇંચ અડધા ભાગમાં કાપો અને દરેક અડધો ભાગ સ્તનની ડીંટડી પર મૂકો.
કિનેસિયોલોજી ટેપ સ્તનની ડીંટડી એ કપાસ પર આધારિત એક પ્રકારની લવચીક ટેપ છે, પરંતુ જ્યારે તમે તેને સ્ક્રેચેસને રોકવા માટે સ્તનની ડીંટડી પર ચોંટાડો છો, ત્યારે તમારે ટેપને કોઈપણ ખેંચવાની સ્થિતિમાં મૂકવાની જરૂર નથી. દોડતી વખતે શર્ટને ઘસવાથી સ્તનની ડીંટડીને રોકવા માટે ફક્ત ટેપને ચોંટાડો. એર્ગોનોમિક ટેપ લાંબા સમય સુધી ચાલવા માટે પૂરતી મજબૂત હોય છે, અને તે તમારા છેલ્લા કેટલાક માઈલના પરસેવાથી છૂટી ન શકે.
તમારા સ્તનની ડીંટીમાંથી કાઈનેસિયોલોજી ટેપ સ્તનની ડીંટડી દૂર કરવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમારા સ્તનની ડીંટી થોડી સંવેદનશીલ હોય. કાઇનેસિયોલોજી ટેપ સ્તનની ડીંટડીને દૂર કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત : ગરમ સ્નાન કર્યા પછી, ટેપ અને એડહેસિવને નરમ કરવા માટે સ્તનની ડીંટડી પર ટેપ પર થોડું ખનિજ તેલ ઘસો. પછી, છાતીની ચામડીને દબાવતી વખતે, ધીમે ધીમે એક ધારને છાલ કરો. તમને એવું લાગવું જોઈએ કે તમે ટેપમાંથી સ્તનની ડીંટડી છીનવી રહ્યા છો, સ્તનની ડીંટડીમાંથી કાઈનેસિયોલોજી ટેપ નિપલ નહીં. આને ન્યૂનતમ રડવું અને આંસુ સાથે આ વસ્તુઓને દૂર કરવામાં મદદ કરવી જોઈએ. થોડી ધૂમ મચાવી શકે છે, પરંતુ તમે માત્ર થોડા માઈલ જ દોડ્યા છો, જેથી તમે તેની સાથે વ્યવહાર કરી શકો.