የጡት ጫፍ መበሳጨትን ለመከላከል ኪኔሲዮሎጂ ቴፕ መጠቀም ቲፕ ጫፉ

በቀን 10000ሮል፣ቻይና|ቻይንኛ||ፋብሪካ|አምራች|አቅራቢ|ኩባንያ| በጅምላ ኪኔሲዮሎጂ ቲፕ ዋጋ

ከመጠን በላይ የኪንሲዮሎጂ ቴፕ የጡት ጫፍ መጎዳትን ለመከላከል ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጄል መጠቀም ይችላሉ። ቀላል፣ ወጪ ቆጣቢ እና ትንሽ ደደብ ነው። የኪንሲዮሎጂ ቴፕ የጡት ጫፍ እንዴት ይከናወናል:
ከመሮጥዎ በፊት የደረትዎ አካባቢ (የጡት ጫፎችን ጨምሮ) ንጹህ እና ደረቅ መሆኑን ያረጋግጡ።
አንድ ትንሽ ኢንች የኪንቴቲክ ቴፕ ይቁረጡ (የእርስዎ ልዩ መጠን እንደ የጡት ጫፍዎ መጠን ሊለያይ ይችላል)።
አንድ ኢንች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴፕ በግማሽ ይቁረጡ እና እያንዳንዱን ግማሹን በጡት ጫፍ ላይ ያድርጉት።
kinesiology tape የጡት ጫፍ በጥጥ ላይ የተመሰረተ ተጣጣፊ ቴፕ ነው፣ ነገር ግን ቧጨራዎችን ለመከላከል ከጡት ጫፍ ላይ ሲለጠፉ ቴፕውን በማንኛውም የተዘረጋ ሁኔታ ውስጥ ማስገባት አያስፈልግዎትም። በሩጫ ወቅት የጡት ጫፉ ሸሚዙን እንዳያጸዳው ቴፕውን ብቻ ይለጥፉ። ኤርጎኖሚክ ቴፕ ለረጅም ጊዜ ለመሮጥ የሚያስችል ጠንካራ ነው፣ እና በመጨረሻዎቹ ጥቂት ማይሎች ላብዎ ሊላቀቅ ይችላል።
የኪንሲዮሎጂ ቴፕ የጡት ጫፍን ከጡት ጫፎችዎ ማስወገድ ከባድ ሊሆን ይችላል፣በተለይም የጡት ጫፎችዎ ትንሽ ስሜታዊ ከሆኑ። የኪንሲዮሎጂ ቴፕ የጡት ጫፍን ለማስወገድ በጣም ጥሩው መንገድ: ሙቅ ከሆነ ገላ መታጠብ በኋላ, ቴፕውን እና ማጣበቂያውን ለማለስለስ በጡት ጫፉ ላይ ባለው ቴፕ ላይ ትንሽ የማዕድን ዘይት ይቀቡ. ከዚያም የደረት ቆዳን በሚጫኑበት ጊዜ ጠርዙን ቀስ ብለው ይላጡ. የጡቱን ጫፍ ከጡት ጫፍ ላይ ሳይሆን የኪንሲዮሎጂ ቴፕ ጡትን ሳይሆን ከጡቱ ላይ እየገፈፈ ያለ ሊሰማዎት ይገባል. ይህ በትንሹ ማልቀስ እና እንባ እነዚህን ነገሮች ለማስወገድ ይረዳል. ትንሽ ሹክሹክታ ሊኖር ይችላል፣ነገር ግን የሮጥከው ጥቂት ማይሎች ብቻ ነው፣ስለዚህ ችግሩን መቋቋም ትችላለህ።