Si të bëni ju shirit një këmbë për dhimbje gishtash? kinesiology gishtat me shirit

10000 rrotulla/ditë, Kinë|Kinez||Fabrika|Prodhuesi|Furnizuesi|Kompania| me shumicë kinesiology shirit çmim

Për të aplikuar shiritin në këmbët tuaja, mund t’ju duhet ndihma e një shoku dhe duhet të kontrolloni llojet e ndryshme të shiritave të shiritit që nevojiten për të përdorur shiritin sportiv. Ja se si e trajtoni fasciitin shputës me shirit motorik:

1.Vendosni këmbët përpara jush dhe përkulni butësisht këmbët dhe gishtat e këmbëve deri në gjunjë.

2. Ngjitni një shirit ngritës me shtrirje 80% deri në 100% në shputat e këmbëve tuaja.

3.Fiksoni fundin e rripit ngritës në anën e sipërme të këmbës pa tension.

4. Përsëriteni edhe dy ose tre herë të tjera, me secilin brez që mbivendoset paksa i mëparshmi për t’u siguruar që të mbulojë të gjithë harkun medial.