Hvordan gjør du tape en fot for tåsmerter? kinesiologi tape tærne

10000 ruller/dag,Kina|Kinesisk||Fabrikk|Produsent|Leverandør|Bedrift| engros kinesiologi tape pris

For å feste tapen på føttene dine kan det hende du trenger hjelp fra en venn, og du bør sjekke de forskjellige typene tapestrips som kreves for å bruke sportstape. Slik behandler du plantar fasciitt med motortape:

1.Plasser føttene foran deg og bøy føttene og tærne forsiktig opp til knærne.

2. Fest en løftelist med 80 % til 100 % strekk på fotsålene.

3. Fest enden av løftebeltet på oversiden av foten uten spenning.

4. Gjenta to eller tre ganger til, med hvert bånd litt overlappende det forrige for å sikre at det dekker hele medialbuen.