Ինչպես եք դուք չափերիզ ոտք մատների ցավի համար. kinesiology ժապավենի մատները

10000 ռուլետ/օր, Չինաստան|Չինական||Գործարան|Արտադրող|Մատակարար|Ընկերություն| մեծածախ kinesiology չափերիզ գին

Ձեր ոտքերին ժապավենը քսելու համար ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել ընկերոջ օգնությունը, և դուք պետք է ստուգեք տարբեր տեսակի ժապավենային ժապավեններ, որոնք անհրաժեշտ են սպորտային ժապավեն օգտագործելու համար: Ահա թե ինչպես կարելի է բուժել ոտքի ֆասիիտը շարժական ժապավենով.

1. Տեղադրեք ձեր ոտքերը ձեր առջև և նրբորեն թեքեք ձեր ոտքերը և մատները մինչև ձեր ծնկները:

2. Կցեք 80% -ից 100% ձգվող բարձրացնող ժապավեն ձեր ոտքերի ներբաններին:

3.Առանց լարման ամրացրեք բարձրացնող գոտու ծայրը ոտքի վերին մասում:

4. Կրկնեք ևս երկու կամ երեք անգամ՝ յուրաքանչյուր ժապավենը մի փոքր համընկնում է նախորդի վրա՝ ապահովելու համար, որ այն ծածկում է ամբողջ միջակ կամարը: