നിങ്ങള് എങ്ങനെ ടേപ്പ് വിരൽ വേദനയ്ക്ക് ഒരു കാൽ? kinesiology ടേപ്പ് കാൽവിരലുകൾ

10000rolls/day,China|Chinese||Factory|Manufacturer|Supplier|Company| മൊത്തവ്യാപാരം kinesiology ടേപ്പ് വില

നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ ടേപ്പ് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, സ്പോർട്സ് ടേപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ വിവിധ തരം ടേപ്പ് സ്ട്രിപ്പുകൾ നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കണം. മോട്ടോർ ടേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു എന്നത് ഇതാ:

1. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളും കാൽവിരലുകളും മുട്ടുകൾ വരെ പതുക്കെ വളയ്ക്കുക.

2.നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ 80% മുതൽ 100% വരെ വലിച്ചുനീട്ടുന്ന ഒരു ലിഫ്റ്റിംഗ് സ്ട്രിപ്പ് അറ്റാച്ചുചെയ്യുക.

3.പിരിമുറുക്കമില്ലാതെ പാദത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് ലിഫ്റ്റിംഗ് ബെൽറ്റിന്റെ അവസാനം ശരിയാക്കുക.

4. രണ്ടോ മൂന്നോ പ്രാവശ്യം കൂടി ആവർത്തിക്കുക, ഓരോ ബാൻഡും മുമ്പത്തേതിനെ ചെറുതായി ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്നു, അത് മുഴുവൻ മധ്യ കമാനവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.