ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಟೇಪ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳು ನೋವಿಗೆ ಕಾಲು? ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಟೇಪ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು

10000ರೋಲ್‌ಗಳು/ದಿನ, ಚೀನಾ|ಚೈನೀಸ್||ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ|ತಯಾರಕ|ಪೂರೈಕೆದಾರ|ಕಂಪನಿ| ಸಗಟು ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಟೇಪ್ ಬೆಲೆ

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಟೇಪ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಮೋಟಾರು ಟೇಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1.ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಗಿಸಿ.

2.ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಅಡಿಭಾಗಕ್ಕೆ 80% ರಿಂದ 100% ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ.

3.ಉತ್ಕರ್ಷವಿಲ್ಲದೆ ಪಾದದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎತ್ತುವ ಬೆಲ್ಟ್ನ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ.

4. ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಧ್ಯದ ಕಮಾನುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.