İliotibial bant sendromu, diz çevresinde sürtünme ve ağrıya neden olabilen IT bandının sıkılmasından kaynaklanır. Bilimsel uygulama yöntemimizin, bu tatsız ve güçten düşürücü ağrının neden olduğu her türlü acıyı ortadan kaldıracağından emin olabilirsiniz. Bant ağrısı için en iyi desteği almak için bu basit talimatları izleyin:

Uzun, gergin olmayan bir şekilde uygulayın bant kalça kemiğinden dikey olarak diz altına kadar

İkinci bandı, %50 gerdirerek, dizin üstündeki dış bacak üzerine yatay olarak uygulayın.