ਕਿਸੇ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਜਾਂ ਪੈਡ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਕਮਾਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਫੁੱਟ ਕਾਇਨੀਸੋਲੋਜੀ ਟੇਪ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਚ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਕੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਰੋਲਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਚਾਰਣ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਾਇਨੀਸੀਓਲੋਜੀ ਟੇਪ ਫੁੱਟ ਸਟ੍ਰੈਪ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਣੇ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੀ-ਕਟਿੰਗ ਫਾਰਮ – ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉੱਚੀ ਉਚਾਈ ਸੂਚਕਾਂਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।