Sørg for å vurdere rådene fra fotterapeuten din før du prøver noen hjemmebehandling. Generelt anbefales sko eller puter som støtter fotbuen for personer som ikke er alvorlig syke.

Fot kinesiologi tape kan også lindre symptomer og bidra til å korrigere overdreven pronasjon ved å støtte buen og forhindre overdreven innoverrulling av foten.

Fotstropp med kinesiologitape eliminerer gjettingen til fotremmen gjennom rask og enkel påføring og forhåndsskjæringsform som varer i flere dager – den kan gi en betydelig større buehøydeindeks når du står for å lindre ubehag.