Siguroha nga ikonsiderar ang tambag sa imong podiatrist sa dili pa mosulay sa bisan unsang pagtambal sa balay. Sa kinatibuk-an, ang mga sapatos o pad nga nagsuporta sa arko sa tiil girekomenda alang sa mga tawo nga wala’y grabe nga sakit.

Paagi kinesiology teyp mahimo usab nga paghupay sa mga simtomas ug makatabang sa pagtul-id sa sobra nga pronation pinaagi sa pagsuporta sa arko ug pagpugong sa sobra pasulod rolling sa tiil.

Ang Kinesiology tape foot strap nagwagtang sa pagtag-an sa foot strap pinaagi sa paspas ug yano nga paggamit ug pre cutting nga porma nga molungtad sulod sa pipila ka mga adlaw – kini makahatag ug mas dako nga arch height index kon magbarog aron mahupay ang kahasol.