මගේ ගැටගැසීමට මට අවශ්ය කුමක්ද? වළල්ලේ,kinesiology ටේප් වළල්ලේ
සඳහා ප්රධාන විකල්ප දෙකක් තිබේ kinesiology ටේප් වළල්ලේ binding: Sports kinesiology tape ankle tape, which sports coaches can also call bandage or rigid tape, and sports tape.
kinesiology ටේප් වළලුකර ක්රීඩා ටේප් චලනය සීමා කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත. ටේප් දිගු නොවේ, එබැවින් තුවාල වූ වළලුකර ස්ථාවර කිරීමට, තුවාල වැළැක්වීම සඳහා වැදගත් ආධාරකයක් සැපයීමට හෝ වෙනත් ආකාරයකින් චලනය සීමා කිරීමට එය වඩාත් සුදුසු වේ.
ඔබ කෙටි කාලයක් සඳහා පමණක් ක්රීඩා පටිය පැළඳිය යුතුය – දිනකට වඩා අඩු කාලයක්, ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් වෙනත් ආකාරයකින් නිර්දේශ නොකළහොත් – එය රුධිර සංසරණයට බලපාන බැවිනි.

විලුඹ සහ ලේස් පෑඩ්, පාදයේ ඉහළට සහ විලුඹට යොදනු ලැබේ
ටේප් බේස් ඉසින ඝර්ෂණය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර මැලියම් පටිය සමට වඩා හොඳින් ඇලී සිටීමට ඉඩ සලසයි.
පෙර ඇසුරුම්, එනම් මෘදු සහ ඉලාස්ටික් ඇසුරුම් වර්ගයකි. එය ටේප් ඉවත් කිරීමට පහසු කිරීම සඳහා ක්රීඩා ටේප් පෙර භාවිතා වේ