मुझे अपनी टाई बांधने की क्या आवश्यकता है टखने,kinesiology टेप टखने
के लिए दो मुख्य विकल्प हैं kinesiology टेप टखने binding: Sports kinesiology tape ankle tape, which sports coaches can also call bandage or rigid tape, and sports tape.
काइन्सियोलॉजी टेप एंकल स्पोर्ट्स टेप को आंदोलन को सीमित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। टेप खिंचाव नहीं करता है, इसलिए यह आमतौर पर एक घायल टखने को स्थिर करने के लिए सबसे उपयुक्त है, चोट को रोकने के लिए महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करता है, या अन्यथा आंदोलन को सीमित करता है।
आपको केवल थोड़े समय के लिए स्पोर्ट्स टेप पहनना चाहिए – एक दिन से भी कम, जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा अनुशंसित न किया जाए – क्योंकि यह रक्त परिसंचरण को प्रभावित करता है।

एड़ी और फीता पैड, पैर के ऊपर और एड़ी पर लगाया जाता है
टेप बेस स्प्रे घर्षण को कम करने में मदद करता है और चिपकने वाली टेप को त्वचा पर बेहतर तरीके से चिपकने देता है।
प्री पैकेजिंग, जो एक तरह की सॉफ्ट और इलास्टिक पैकेजिंग है। टेप को हटाने में आसान बनाने के लिए इसका उपयोग स्पोर्ट्स टेप से पहले किया जाता है