Муомила бо гардан дард? – Дарди гардан дар хона, дарди лентаи кинезиологии гардан ва китф?

10000rolls/day,Чин|Чинӣ||Завод|Истеҳсолкунанда|Таъминкунанда|Ширкат| яклухт kinesiology навор нархи
Дарди гардан， дарди лентаи кинезиологии гардан ва китф
кинезиологӣ дарди гардан ва китф одатан як бемории ҷиддӣ нест ва метавонад бо нигоҳубини каме аз байн равад. Аммо он ба ҳар ҳол метавонад нороҳат бошад ва қобилияти шуморо барои анҷом додани корҳои ҳаррӯзаи худ маҳдуд созад. Хушбахтона, баъзе роҳҳои рафъи дарди гардан вуҷуд доранд.
Сабабҳо ва нишонаҳои дарди гардан
Гардан махсусан осебпазир аст. Ҳатто амалҳои оддӣ, ба монанди нишастан хеле зуд метавонанд мушакҳои атрофи гарданро фишор диҳанд.
Дар баъзе ҳолатҳо, дарди гардан ва китфи лентаи кинезиологӣ метавонад як аломати ҳолати ҷиддии саломатӣ бошад, аз ҷумла:

Табобат ва фаъолиятҳо дар хона:
Табобат ва фаъолиятҳо дар хона
Табобати алтернативии хунук ва гармӣ
Танзими реҷаи хоби шумо
Доруҳои бе рецепт

сактаи дил, менингит, фибромиалгия, чурраи диски байни сутунмӯҳраҳо
Агар шумо бо шароитҳои зерин рӯ ба рӯ шавед, фавран ба духтур муроҷиат кунед:
Дарди гардан зиёда аз як ҳафта
Дарди гардан аз сабаби ҷароҳат
Дарди гардан бо нишонаҳои дигари шароити вазнини саломатӣ ҳамроҳӣ мекунад
Табобати дарди гардан
Дарди ҳалим ва миёна дар гардан ё сахтӣ одатан пас аз истироҳати хуб аз байн меравад. Бо вуҷуди ин, ба шумо лозим аст, ки илова кардани имконоти бештар ба маҷмӯаи табобатии худ, аз ҷумла табобати хонагӣ ва доруҳои дардоварро баррасӣ кунед.