মোকাবেলা করা ঘাড় ব্যথা? – বাড়িতে ঘাড় ব্যথা উপশম, কাইনসিওলজি টেপ ঘাড় এবং কাঁধের ব্যথা?

10000রোলস/দিন,চীন|চীনা|কারখানা|উৎপাদক|সরবরাহকারী|কোম্পানী পাইকারি kinesiology ফিতা মূল্য
ঘাড় ব্যথা，কাইনসিওলজি টেপ ঘাড় এবং কাঁধে ব্যথা
কাইনসিওলজি টেপ ঘাড় এবং কাঁধের ব্যথা সাধারণত একটি গুরুতর রোগ নয় এবং সামান্য যত্নের সাথে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। তবে এটি এখনও অস্বস্তিকর হতে পারে এবং আপনার দৈনন্দিন কাজগুলি সম্পূর্ণ করার ক্ষমতাকে সীমিত করতে পারে। সৌভাগ্যবশত, ঘাড় ব্যথা উপশম করার কিছু উপায় আছে।
ঘাড় ব্যথার কারণ ও লক্ষণ
ঘাড় বিশেষ করে দুর্বল। এমনকি খুব দ্রুত বসার মতো সাধারণ কাজগুলি ঘাড়ের চারপাশের পেশীগুলিকে চাপ দিতে পারে।
কিছু ক্ষেত্রে, কাইনসিওলজি টেপ ঘাড় এবং কাঁধে ব্যথা একটি গুরুতর স্বাস্থ্য অবস্থার লক্ষণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

বাড়িতে চিকিত্সা এবং কার্যকলাপ:
বাড়িতে চিকিত্সা এবং কার্যকলাপ
অল্টারনেটিং কোল্ড এবং হিট থেরাপি
আপনার ঘুমের রুটিন সামঞ্জস্য করা
ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ

হার্ট অ্যাটাক, মেনিনজাইটিস, ফাইব্রোমায়ালজিয়া, ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্ক হার্নিয়েশন
আপনি যদি নিম্নলিখিত অবস্থার সম্মুখীন হন, অনুগ্রহ করে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন:
এক সপ্তাহের বেশি ঘাড়ে ব্যথা
আঘাতের কারণে ঘাড়ে তীব্র ব্যথা
ঘাড় ব্যথা গুরুতর স্বাস্থ্য অবস্থার অন্যান্য উপসর্গ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়
ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা
হালকা থেকে মাঝারি ঘাড়ে ব্যথা বা শক্ত হয়ে যাওয়া সাধারণত ভালো বিশ্রামের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। যাইহোক, আপনাকে আপনার চিকিত্সার কিটে আরও বিকল্প যোগ করার কথা বিবেচনা করতে হবে, যার মধ্যে হোম ট্রিটমেন্ট এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক রয়েছে।