ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಟೇಪ್ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಭುಜ ನೋವು ,ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಟೇಪ್ ಆನ್ ಭುಜ?

10000ರೋಲ್‌ಗಳು/ದಿನ, ಚೀನಾ|ಚೈನೀಸ್||ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ|ತಯಾರಕ|ಪೂರೈಕೆದಾರ|ಕಂಪನಿ| ಸಗಟು ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಟೇಪ್ ಬೆಲೆ

ಭುಜ, ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ – ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಟೇಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಭುಜವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು

ಭುಜಕ್ಕಾಗಿ ಕಿನೆಸಿಯಾಲಜಿ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್

ಟೇಪ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ವಿರುದ್ಧ ಭುಜದ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ.
ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ 0% ವಿಸ್ತರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಎರಡನೇ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ (ಮೇಲಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ).
ಉಳಿದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು 0% ನಷ್ಟು ಕರ್ಷಕ ದರದಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಸಿ; ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ.
ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು 10 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಟೇಪ್ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.