Paano gamutin kinesiology teyp pantal?

Ano ang gagawin mo kung mayroon kang a  kinesiology tape rash?
Kung isa ka sa ilang regular na gumagamit ng motor tape na magkakaroon ng kinesiology tape rash , subukan ang sumusunod:
Sapat na kahabaan. Huwag magdagdag ng labis na kahabaan sa gitna ng tape. Tingnan ang aming pahina ng edukasyon upang malaman ang tungkol sa mga protocol ng tape para sa iba’t ibang bahagi ng iyong katawan at kung gaano kalaki ang pressure na dapat mong ilagay sa iyong aplikasyon
Mas mahahabang anchor. Bigyan ang iyong sarili ng mas mahabang “angkla” o ilapat ang dulo ng tape.
Gumamit ng banayad na pandikit. Subukang gumamit ng hindi gaanong malagkit na motor tape – higit pa ay hindi palaging mas mahusay para sa lahat.
Lagyan ng kinesiology tape ang balat. Huwag maglagay ng anumang emulsion o langis bago ang pelikula.
Maaari lamang itong magsuot ng hanggang 3 araw. Magagamit lamang ang mga tape hanggang sa tatlong araw. Pagkatapos, hayaang huminga ang iyong balat nang hindi bababa sa isang buong araw.
Tiyaking malinis ang tape. Kung pawis ka nang husto o nagiging marumi ang tape sa anumang aktibidad, mangyaring alisin ito at palitan ito ng bago.
Kung makati, balatan ito. Kung nakakaramdam ka ng anumang pangangati sa ilalim ng tape, alisin ito kaagad.
Bagama’t ang pantal ay kadalasang namumula, makati, at maaaring hindi pantay, karaniwan itong nawawala sa loob ng isang araw. Huwag muling ilapat ang kinesiology tape rash hanggang sa magmukhang normal ang balat. Pagkatapos, sundan ang aplikasyon ayon sa mga mungkahi sa itaas.