কিভাবে চিকিত্সা করা যায় kinesiology ফিতা ফুসকুড়ি?

আপনি একটি যদি আপনি কি করতে হবে  kinesiology টেপ ফুসকুড়ি?
আপনি যদি কিছু নিয়মিত মোটর টেপ ব্যবহারকারীদের মধ্যে একজন হন যারা কাইনেসিওলজি টেপ ফুসকুড়ি বিকাশ করবেন, নিম্নলিখিতগুলি চেষ্টা করুন:
যথেষ্ট প্রসারিত. টেপের মাঝখানে খুব বেশি প্রসারিত করবেন না। আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশের জন্য টেপ প্রোটোকল এবং আপনার আবেদনে আপনার কতটা চাপ দেওয়া উচিত সে সম্পর্কে জানতে আমাদের শিক্ষা পৃষ্ঠাটি দেখুন
দীর্ঘ নোঙ্গর. নিজেকে একটি দীর্ঘ “অ্যাঙ্কর” দিন বা টেপের শেষ প্রয়োগ করুন।
একটি হালকা আঠালো ব্যবহার করুন। কম স্টিকি মোটর টেপ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন – বেশি সবসময় সবার জন্য ভালো হয় না।
ত্বক পরিষ্কার করতে কাইনসিওলজি টেপ লাগান। ফিল্মের আগে কোনো ইমালসন বা তেল লাগাবেন না।
এটি শুধুমাত্র 3 দিন পর্যন্ত পরা যাবে। টেপগুলি শুধুমাত্র তিন দিন পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে। তারপরে, আপনার ত্বককে কমপক্ষে পুরো দিন শ্বাস নিতে দিন।
নিশ্চিত করুন টেপ পরিষ্কার আছে. আপনি যদি খুব বেশি ঘামেন বা কোনও ক্রিয়াকলাপের সময় টেপটি নোংরা হয়ে যায়, দয়া করে এটি সরিয়ে ফেলুন এবং এটিকে একটি নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
চুলকানি হলে খোসা ছাড়িয়ে নিন। আপনি যদি টেপের নীচে কোনও চুলকানি অনুভব করেন তবে তা অবিলম্বে সরিয়ে ফেলুন।
যদিও ফুসকুড়ি সাধারণত লাল, চুলকানি এবং অসম হতে পারে, তবে এটি সাধারণত একদিনের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। ত্বক পুরোপুরি স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত কাইনসিওলজি টেপ ফুসকুড়ি পুনরায় প্রয়োগ করবেন না। তারপরে, উপরের পরামর্শ অনুসারে অ্যাপ্লিকেশনটি অনুসরণ করুন।