Si të trajtohet kinesiology shirit i nxituar?

Çfarë do të bënit nëse do të kishit një  kinesiology skuqje shiriti?
Nëse jeni një nga të paktët përdorues të rregullt të shiritit motorik që do të zhvillojë skuqje të shiritit kinesiologjik, provoni sa vijon:
Shtrirje e mjaftueshme. Mos shtoni shumë shtrirje në mes të shiritit. Shikoni faqen tonë të edukimit për të mësuar mbi protokollet e shiritit për pjesë të ndryshme të trupit tuaj dhe sa presion duhet të bëni në aplikimin tuaj
Spiranca më të gjata. Jepini vetes një “spirancë” më të gjatë ose aplikoni fundin e shiritit.
Përdorni një ngjitës të butë. Provoni të përdorni më pak shirit ngjitës motorik – më shumë nuk është gjithmonë më mirë për të gjithë.
Aplikoni shiritin kinesiology në lëkurë të pastër. Mos aplikoni asnjë emulsion ose vaj përpara filmit.
Mund të vishet vetëm deri në 3 ditë. Shiritat mund të përdoren vetëm deri në tre ditë. Më pas, lëreni lëkurën tuaj të marrë frymë për të paktën një ditë të tërë.
Sigurohuni që shiriti të jetë i pastër. Nëse djersitni shumë ose shiriti bëhet i ndotur gjatë ndonjë aktiviteti, ju lutemi hiqeni atë dhe zëvendësojeni me një të re.
Nëse ju kruhet, hiqni atë. Nëse ndjeni ndonjë kruajtje nën shirit, hiqeni menjëherë.
Edhe pse skuqja zakonisht është e kuqe, kruhet dhe mund të jetë e pabarabartë, zakonisht zhduket brenda një dite. Mos e riaplikoni skuqjen me shirit kinesiologjik derisa lëkura të duket dhe të ndihet plotësisht normale. Më pas, ndiqni aplikimin sipas sugjerimeve të mësipërme.