Dose de cinesiologia fita trabalho para quad músculos?

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O quadríceps femoral é um grande grupo de músculos poderosos que abrangem a frente da coxa, do quadril ao joelho, atuando como flexores do quadril e extensores do joelho. O quadríceps femoral Consiste em quatro músculos: reto femoral, lateral femoral, medial femoral e medial femoral. A tensão do quadril envolve micro rasgos nesses músculos. Quando o quadríceps femoral está lesionado ou tem um desempenho ruim, ele sentirá cãibras e tensão. O reto femoral é a parte mais frequentemente lesionada do músculo porque está localizado na frente.

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Use fita para relaxar os músculos lesionados e aumentar a circulação nesta área e aliviar significativamente a dor. Combine alongamentos leves com exercícios graduais para acelerar a cicatrização.