Bagaimana anda menggunakan Kinesio pita ke bahagian atas anda kaki? kt pita

10000gulung/hari,China|Cina||Kilang|Pengilang|Pembekal|Syarikat| borong kinesiologi pita harga

ini kinesiologi pita  akan membantu mengurangkan tekanan antara bahagian yang berlainan kaki, meningkatkan peredaran darah untuk melawan keradangan dan melegakan otot yang berkaitan dengan kesakitan. Petua tambahan berikut harus diikuti untuk memerangi sakit kaki dengan berkesan:

Kasut yang sesuai

Penilaian boleh membetulkan masalah gaya berjalan

mengurangkan berat badan

rehat

Ubat anti-radang bukan steroid

Perubahan dalam sukan (hari larian perdagangan untuk berenang, berbasikal, yoga, dsb.)

Diet anti-radang

urut

Program regangan betis yang menyeluruh

Ais selepas aktiviti.