Carane nambani kinesiologi tape akeh?

Apa sing bakal sampeyan lakoni yen sampeyan duwe a  kinesiologi tape rash?
Yen sampeyan salah siji saka sawetara pangguna tape motor biasa sing bakal ngembangake kinesiology tape rash, coba ing ngisor iki:
Cukup regangan. Aja nambah kakehan babagan ing tengah tape. Priksa kaca pendhidhikan kita kanggo sinau babagan protokol tape kanggo macem-macem bagean awak lan sepira tekanan sing kudu ditrapake ing aplikasi sampeyan
Jangkar sing luwih dawa. Menehi dhewe “jangkar” maneh utawa aplikasi mburi tape.
Gunakake adhesive entheng. Coba gunakake tape motor sing kurang lengket – luwih akeh ora mesthi luwih apik kanggo kabeh wong.
Aplikasi tape kinesiology kanggo ngresiki kulit. Aja nggunakake emulsi utawa lenga sadurunge film.
Mung bisa dianggo nganti 3 dina. Tape mung bisa digunakake nganti telung dina. Banjur, supaya kulit ambegan paling sethithik sedina muput.
Priksa manawa tape kasebut resik. Yen sampeyan kringet banget utawa tape dadi reged sajrone kegiatan apa wae, copot lan ganti nganggo sing anyar.
Yen gatel, copot. Yen sampeyan ngrasakake gatel ing ngisor tape, copot langsung.
Senajan ruam biasane abang, gatel, lan bisa uga ora rata, biasane ilang ing sedina. Aja nglamar maneh kinesiology tape rash nganti kulit katon lan krasa normal. Banjur, tindakake aplikasi kasebut miturut saran ing ndhuwur.