什么样的 胶带 运动教练使用吗？ 运动医用胶带

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伤害预防
传统的捆绑是防止受伤的最常见方法之一，尤其是在运动员中。 这是一种使用较硬的运动胶带尝试将肌肉或骨骼保持在特定位置的方法。 这尤其适用于关节附近的身体部位，例如脚踝、手腕和手。 这种额外的支撑有助于防止运动和竞技运动中可能发生的扭伤、休息或其他伤害。

康复
使用弹性处理胶带的原因相同，但方式不同。 通过帮助增加受伤部位的血流量，运动胶带可以减少肿胀和减轻疼痛。 运动胶带的弹性还可以为受影响的肌肉提供支撑。 它自然地回到原来的位置，从而减少了运动员肌肉的一些工作量。