どんな テープ アスレティックトレーナーは使用しますか？ スポーツ医療用テープ

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外傷予防
従来のバインディングは、特にアスリートの間で怪我を防ぐための最も一般的な方法のXNUMXつです。 これは、より硬いエクササイズテープを使用して、筋肉や骨を特定の位置に維持しようとする方法です。 これは特に、足首、手首、手などの関節の近くの体の領域に当てはまります。 この追加のサポートは、スポーツや競技スポーツで発生する可能性のある捻挫、休息、またはその他の怪我を防ぐのに役立ちます。

リハビリテーション
弾性処理テープは同じ理由で使用されますが、方法が異なります。 スポーツテープは、傷ついた部分の血流を増やすのを助けることで、腫れを減らし、痛みを和らげることができます。 スポーツテープの弾力性は、影響を受けた筋肉をサポートすることもできます。 自然に元の位置に戻るため、アスリートの筋肉の負担が軽減されます。