人体工学胶带真的有效吗？ 运动胶带

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仍需要大量研究来了解如何 胶带 是否有效以及它是否真正满足其要求。

最近的研究表明，使用电机 胶带 可以改善 肌肉 股骨内侧肌的收缩，这是股四头肌的特定部分，负责控制膝盖骨的位置。

一项研究表明，使用马达胶带后，下背部的活动范围立即得到改善。 另一项研究表明，使用马达胶带可在短期内改善鞭打伤患者的颈部疼痛和颈部运动。

为了支持使用运动胶带来提高运动成绩，rocktape 对五名骑自行车的人进行了一项研究，发现他们使用运动胶带（尤其是 rocktape）的表现比不使用胶带的情况要好 2-6%。 当然，这项研究充满了偏见，因为它是由rocktape赞助的，只有五名运动员组成，而且没有对照组。

其他研究已经检查了运动补丁和疼痛、肿胀和改善活动性的影响。 结果各不相同。