Como aplicar cinesiologia fita na guia do joelho?

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Os melhores quiropráticos, fisioterapeutas e médicos esportivos usam essas técnicas de fita cinesiologia no joelho.
Instruções de gravação passo a passo fita de cinesiologia no joelho:
1. Certifique-se de que sua pele está limpa.
2. Corte quatro tiras de 14 polegadas e duas tiras de 10 polegadas.
3. Arredonde os quatro cantos da fita para aumentar a durabilidade.
4. Faça o paciente dobrar o joelho em 45 graus.
5. Aplique duas tiras de 14 polegadas de tensão ao redor do joelho nos músculos quadríceps femoral (coxa) com 0% de tensão em ambas as extremidades.
6. Aplique uma tira de 10 polegadas na parte interna e externa do joelho com aproximadamente 40% de tensão, com 0% de tensão em ambas as extremidades.
7. Prenda duas tiras de 14 polegadas aos músculos isquiotibiais com aproximadamente 40% de tensão com 0% de tensão em ambas as extremidades.