ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಟೇಪ್ ಕೆಲಸ?
ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ it take for Kinesio ಟೇಪ್ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ?

10000ರೋಲ್‌ಗಳು/ದಿನ, ಚೀನಾ|ಚೈನೀಸ್||ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ|ತಯಾರಕ|ಪೂರೈಕೆದಾರ|ಕಂಪನಿ| ಸಗಟು ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಟೇಪ್ ಬೆಲೆ

ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜುತ್ತಾರೆ. 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ, ಕೆ-ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಂಧಿಸಬೇಕು.
ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇತರ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಟೇಪ್‌ಗಿಂತ ಕಿನೆಸಿಯೊ ಟೇಪ್‌ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ಟೇಪ್ನ ಬಳಕೆಯು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಟೇಪ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.