使用方法
キネシオロジー テープ 膝ガイドに？

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最高のカイロプラクター、理学療法士、スポーツ医は、膝にこれらの技術キネシオロジーテープを使用しています。
膝のキネシオロジーテープのステップバイステップのテーピング手順：
1.お肌がきれいであることを確認してください。
2つの14インチのストリップと10つのXNUMXインチのストリップをカットします。
3.耐久性を向上させるために、テープの四隅を丸めます。
4.患者に膝を45度曲げてもらいます。
5.膝の周りに14本の0インチの張力ストリップを大腿四頭筋（大腿）の筋肉に適用し、両端の張力をXNUMX％にします。
6.膝の内側と外側に約10％の張力で、両端に40％の張力で、0インチのストリップを適用します。
7. 14つの40インチのストリップをハムストリングの筋肉に約0％の張力で取り付け、両端にXNUMX％の張力をかけます。