Come fare domanda kinesiologia nastro sulla guida del ginocchio?

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I migliori chiropratici, fisioterapisti e medici sportivi utilizzano queste tecniche di kinesiologia tape sul ginocchio.
Istruzioni passo passo per la registrazione del nastro kinesiologico sul ginocchio:
1. Assicurati che la tua pelle sia pulita.
2. Taglia quattro strisce da 14 pollici e due strisce da 10 pollici.
3. Arrotondare i quattro angoli del nastro per migliorare la durata.
4. Chiedere al paziente di piegare il ginocchio di 45 gradi.
5. Applicare due strisce di tensione da 14 pollici attorno al ginocchio ai muscoli del quadricipite femorale (coscia) con una tensione dello 0% su entrambe le estremità.
6. Applicare una striscia da 10 pollici all’interno e all’esterno del ginocchio a circa il 40% di tensione, con lo 0% di tensione su entrambe le estremità.
7. Attaccare due strisce da 14 pollici ai muscoli posteriori della coscia con una tensione di circa il 40% con una tensione dello 0% su entrambe le estremità.