Kinesiology ටේප් ඇලෙන්නේ නැද්ද? ඔබේ ව්‍යායාමය අතරමගදී ටේප් ගැලවී යනවාද? kinesiology ටේප් ඇලෙන්නේ නැද්ද?

10000rolls/day,China|Chinese||Factory|Manufacturer|Supplier|Company| තොග kinesiology ටේප් මිල

හේතු දෙකක් තිබේ
1. ඔබ වැරදි ටේප් භාවිතා කර ඇත, හෝ
2. යෙදුමේ ඇති ගැටළු.
1. කල්තියා අයදුම් කරන්න
මේක මැලියම් Sporttape K ටේප් මත, නමුත් සම මත සවි කිරීමට කාලය ගතවේ. ඔබ අවම වශයෙන් විනාඩි 30 කට පෙර ටේප් භාවිතා කළ යුතුය, නමුත් වඩාත් සුදුසු පැයකට. ඔබට මෙය කළ හැකි නම්, ඔබ රන් වනු ඇත.
2. පිරිසිදු සහ වියලි සම
K ටේප් ගැන කතා කරන විට, මොයිස්චරයිසර් සහ ඉටි යක්ෂයාගේ යුෂ වේ. ඒවා මැලියම් ඇලවීම වළක්වයි, එබැවින් අයදුම් කිරීමට පෙර ඔබේ සම පිරිසිදු හා වියලි බවට වග බලා ගැනීම වැදගත්ය. එසේම, ඔබට හැකි නම් රැවුල කපන්න. ටේප් එක ඇලවීමට ඔබට හොඳ මතුපිටක් අවශ්‍ය වන අතර හිසකෙස් ගණන් නොගනී.
3. පහසුවෙන් දිගු කරන්න
K ටේප් සඳහා “ප්රතිචාරය” සඳහා ප්රධාන හේතුව වන්නේ එය අධික ලෙස දිගු වීමයි. ටේප් එක දිගු කිරීමෙන් එය පසුබසිනු ඇත, එය සමට අධික ඝර්ෂණයක් ඇති කරයි. ටේප් එක 50-75% ට වඩා දිගු කිරීමට හේතුවක් නොමැති අතර ඔබේ අවසානය දිගු කිරීමකින් තොරව සෑම විටම හිර වී ඇති බවට වග බලා ගන්න.
4. සම මත එය ඇලවීම
එය කෙලින්ම සම මත නොව වෙනත් ඇලවුම් පටි කැබැල්ලක ඇලවීම වඩා හොඳය. ටේප් වෙනත් ටේප් වලට ඇලවිය හැක, නමුත් එය ඔබේ සමට වඩා හොඳින් ගැලපේ.
5. මැලියම් ස්පර්ශ නොකරන්න
ඔබ මැලියම් ස්පර්ශ කළ පසු, එය යම් ඇලවීමක් නැති වී ඉතිරිව යයි, එය ටේප් සෑදීම සඳහා හොඳ ආරංචියක් නොවේ. විවිධ ස්ථානවල පිටුපස කඩදාසි ඉරා දැමීමෙන් ඔබට මෙය වළක්වා ගත හැකිය. මෙම මැලියම් ස්පර්ශ නොකර ටේප් ඇලවීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.