Kinesiologisches Tape hält nicht? Das Klebeband löst sich nach der Hälfte des Trainings ab? Kinesiologie Band klebt nicht?

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Es gibt zwei Gründe
1. Sie haben das falsche Band verwendet, oder
2. Probleme bei der Anwendung.
1. Bewerben Sie sich im Voraus
Dieser Kurs ist ein kleben auf Sporttape K Tape, aber es braucht Zeit, um es auf der Haut zu fixieren. Sie sollten das Band mindestens 30 Minuten im Voraus verwenden, besser jedoch eine Stunde. Wenn du das schaffst, wirst du Gold.
2. Saubere und trockene Haut
Wenn es um K-Tape geht, sind Feuchtigkeitscreme und Wachs der Saft des Teufels. Sie verhindern, dass Klebstoff haften bleibt, daher ist es wichtig, dass Ihre Haut vor dem Auftragen sauber und trocken ist. Rasiere dich auch, wenn du kannst. Sie brauchen eine gute Oberfläche, um das Klebeband zu kleben, und Haare zählen nicht.
3. Leicht dehnen
Der Hauptgrund für die „Reaktion“ auf K-Tape ist, dass es überdehnt wird. Das Dehnen des Bandes lässt es zurückprallen, was zu viel Reibung auf der Haut verursacht. Es gibt keinen Grund, das Band um mehr als 50-75 % zu dehnen und sicherzustellen, dass Ihr Ende immer ohne Dehnung festsitzt.
4. Kleben Sie es auf die Haut
Es ist besser, es auf ein anderes Stück Klebeband zu kleben, anstatt direkt auf die Haut. Klebeband kann an anderen Klebebändern haften, aber es passt besser zu Ihrer Haut.
5. Berühren Sie den Kleber nicht
Sobald Sie den Kleber berühren, verliert er etwas Haftung und hinterlässt Rückstände, was keine gute Nachricht für die Herstellung von Klebeband ist. Dies können Sie vermeiden, indem Sie das Trägerpapier an verschiedenen Stellen einreißen. Dadurch können Sie das Klebeband kleben, ohne den Kleber zu berühren.